নিউ ইয়র্ক এভরিথিং ব্যাগেল (1 পরিবেশন) ধারণ করে মোট কার্বোহাইড্রেট 16 গ্রাম , 15g নেট কার্বোহাইড্রেট, 9g ফ্যাট, 4g প্রোটিন, এবং 150 ক্যালোরি।

একটি আসল ব্যাগেলে কত কার্বোহাইড্রেট থাকে?

অরিজিনাল ব্যাগেল (1 ব্যাগেল) থাকে মোট কার্বোহাইড্রেট 56 গ্রাম , 54g নেট কার্বোহাইড্রেট, 1g ফ্যাট, 10g প্রোটিন, এবং 270 ক্যালোরি।

নিউ ইয়র্ক স্টাইলের প্লেইন ব্যাগেলে কত ক্যালোরি আছে?

একটি প্লেইন NYC-শৈলী ব্যাগেল প্রায় আছে 320 ক্যালোরি এবং 72 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট।

নিউ ইয়র্কের সেরা ব্যাগেলের গোপনীয়তা - হস্তনির্মিত

নিউ ইয়র্ক স্টাইল ব্যাগেলে কত কার্বোহাইড্রেট আছে?

একটি ব্যাগেল ব্যাগেলে কত কার্বোহাইড্রেট আছে?

ব্যাগেল শপ সবকিছু ব্যাগেল (1 ব্যাগেল) ধারণ করে মোট কার্বোহাইড্রেট 47 গ্রাম , 45g নেট কার্বোহাইড্রেট, 2g ফ্যাট, 9g প্রোটিন, এবং 240 ক্যালোরি।

একক ব্যাগেলে কত কার্বোহাইড্রেট আছে?

কার্বোহাইড্রেট বেশি।



এক ব্যাগেল সম্পর্কে রয়েছে 55 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট, সাদা রুটির দুই টুকরো প্রায় ৩০ গ্রাম। এর মানে হল একটি ব্যাগেলে সাদা রুটির চার টুকরার মতো কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।

ব্যাগেল কি কার্বোহাইড্রেট বেশি?

কিন্তু আসুন সৎ হই, যদিও ব্যাগেল ক্যালোরি এবং কার্বোহাইড্রেট উচ্চ এবং শুধুমাত্র বি-ভিটামিনের পাশাপাশি কিছু আয়রন এবং ফাইবার আছে কারণ এগুলি সমৃদ্ধ ময়দা দিয়ে তৈরি, সেগুলি প্রতিরোধ করা সত্যিই কঠিন।

নিউ ইয়র্ক স্টাইল ব্যাগেলে কত কার্বোহাইড্রেট আছে?

একটি সাধারণ NYC-স্টাইলের ব্যাগেলে প্রায় 320 ক্যালোরি এবং 72 গ্রাম কার্বোহাইড্রেটের

একটি প্লেইন নিউ ইয়র্ক ব্যাগেলে কত ক্যালোরি আছে?

সেখানে 232 ক্যালোরি নিউ ইয়র্ক ব্যাগেল প্লেইন ব্যাগেলের 1 ব্যাগেল (90 গ্রাম) এ।

কত ক্যালোরি একটি প্লেইন সবকিছু ব্যাগেল আছে?

পুষ্টি উপাদান
প্রতি কাজের সংখ্যা 1 টুকরা
ক্যালরি মূল্যহীন 270
সম্পূর্ণ কার্বোহাইড্রেট 50 গ্রাম 17%
খাদ্যতালিকাগত ফাইবার 3g 12%
শর্করা 6 গ্রাম মূল্যহীন

প্লেইন ব্যাগেল কি ওজন কমানোর জন্য ভালো?

Bagels একেবারে আপনার ওজন-হ্রাস লক্ষ্য ফিট করতে পারেন !, বলেছেন লরেন স্মিথ, M.S., RD, LDN, Sorority Nutritionist-এর মালিক৷ আপনি যদি ব্যাগেল পছন্দ করেন এবং ওজন কমাতে চান, তাহলে আপনি ভাগ্যবান কারণ আপনি কত ক্যালোরি খাচ্ছেন তার চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি সেই ক্যালোরিগুলি কোথা থেকে পান, যখন আপনি প্রথম ওজন কমাতে শুরু করেন।

একটি প্লেইন নিউ ইয়র্ক ব্যাগেলে কত কার্বোহাইড্রেট আছে?

ঋণদাতার
পুষ্টি উপাদান
নিউ ইয়র্ক স্টাইল প্লেইন ব্যাগেলে কত সোডিয়াম আছে? নিউ ইয়র্ক স্টাইল প্লেইন ব্যাগেলে সোডিয়ামের পরিমাণ: সোডিয়াম 390mg 17%
নিউ ইয়র্ক স্টাইল প্লেইন ব্যাগেলে কত কার্বোহাইড্রেট আছে? নিউ ইয়র্ক স্টাইল প্লেইন ব্যাগেলে কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ: কার্বোহাইড্রেট 46 গ্রাম -

নিয়মিত ব্যাগেলে কত কার্বোহাইড্রেট থাকে?

একটি সাধারণ মাঝারি আকারের ব্যাগেল - প্রায় 100 গ্রাম - নিম্নলিখিতগুলি ছাড়াও প্রায় 271 ক্যালোরি রয়েছে: 9 গ্রাম প্রোটিন। চর্বি 1 গ্রাম। 55 গ্রাম কার্বোহাইড্রেটের

ক্রিম পনির সহ একটি টোস্টেড ব্যাগেলে কতগুলি কার্বোহাইড্রেট থাকে?

সকালের নাস্তায় টোস্টেড ব্যাগেল উইথ ক্রিম চিজ (1 পরিবেশন) থাকে 51.3g মোট কার্বোহাইড্রেট, 47 গ্রাম নেট কার্বোহাইড্রেট, 15 গ্রাম ফ্যাট, 13 গ্রাম প্রোটিন এবং 385 ক্যালোরি।

একটি প্লেইন টোস্টেড ব্যাগেলে কত ক্যালোরি থাকে?

একটি সাধারণ, মাঝারি আকারের, প্লেইন ব্যাগেল (105 গ্রাম) নিম্নলিখিতগুলি থাকতে পারে ( 1): ক্যালোরি: 289 . প্রোটিন: 11 গ্রাম। চর্বি: 2 গ্রাম।

একটি টোস্টেড ব্যাগেল একটি ভাল ব্রেকফাস্ট?

ব্যাগেলগুলি একটি স্বাস্থ্যকর প্রাতঃরাশের মধ্যে ভাল ফিট করতে পারে, যদি আপনি সেগুলি বেছে নেন এবং বুদ্ধিমানের সাথে প্রস্তুত করেন . প্রায়শই জটিল কার্বোহাইড্রেটের একটি ভাল উৎস, জনপ্রিয় রুটি শক্তি এবং বিভিন্ন মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট যেমন ক্যালসিয়াম, পটাসিয়াম এবং বি ভিটামিন উভয়ই সরবরাহ করতে পারে।

একটি ব্যাগেল ব্যাগেলে কত কার্বোহাইড্রেট আছে?

55 গ্রাম কার্বোহাইড্রেটের 2 গ্রাম ডায়েটারি ফাইবার। 7 গ্রাম শর্করা।

ক্রিম পনির সহ একটি প্লেইন ব্যাগেলে কতগুলি কার্বোহাইড্রেট থাকে?

প্লেইন ব্যাগেল টোস্টেড ক্রিম পনির (1 ব্যাগেল) রয়েছে মোট কার্বোহাইড্রেট 70 গ্রাম , 66 গ্রাম নেট কার্বোহাইড্রেট, 8 গ্রাম চর্বি, 14 গ্রাম প্রোটিন, এবং 436 ক্যালোরি।